梅雨時期の不調に効くセルフケア · 2024/06/25

梅雨時期の体調不良を解消できるツボをご紹介します

梅雨時期の不調に効くセルフケア · 2024/06/24

ポカラ整骨院です！ いよいよ梅雨の時期ですね 梅雨の時期はジメジメして、なんだか気持ちもどんより。 気圧の変化により、「頭が痛い」「頭がずーんと重い」といった症状に悩まされている人も 少なくありません。低気圧の接近などがストレスとなって、交感神経が過敏になった結果、 慢性痛の症状が梅雨の時期に現れているということです。...

梅雨時期の不調に効くセルフケア · 2024/06/17

ポカラ整骨院です！ いよいよ梅雨の時期ですね 梅雨の時期はジメジメして、なんだか気持ちもどんより。...

NEWS · 2024/02/05

2月の臨時休診のお知らせです

こむら返り～足がつる原因と予防方法～ · 2023/11/07

ぐっすり眠るのに天敵のこむら返り！ そのカラクリと原因、予防など解説！

むくみに対するセルフケア · 2023/10/30

女性に多いむくみ問題。。。 自分でできるケアをご紹介！

むくみ　と　冷え症 · 2023/10/27

むくみと冷え性に関係する事とは？？ 解説していきます！

むくみの原因と対策 · 2023/10/26

むくみの原因と対策をご紹介！

季節の変わり目　自分でできるケア　～秋から冬　編～ · 2023/10/10

季節の変わり目、夏から肌寒くなる冬にかけてのご自身でできるケアについてご紹介します

坐骨神経痛 · 2023/09/01

坐骨神経痛　パート2！ セルフケアなどをご紹介！