ストレスと筋肉の関係

ストレスからの筋肉の負担〜京橋で肩こり、腰痛など、トータルケアできるポカラ整骨院〜

こんにちは！ポカラ整骨院です。今日も暑いですね！夏バテしていませんか？しっかり食事と睡眠を取って頂いて体調を崩さないようにお気をつけて下さい。今回は体のリフレッシュについてお伝え致します。皆さんはどの様に体のリフレッシュやストレスの消化をされていますか？人によって答えは違うと思います。...